Mark Gladu

“突破一切障碍,力争上游!”

几年前,如果和Mark提及斯巴达障碍跑,他大概会一脸茫然。而如今,作为斯巴达障碍跑的爱好者以及参与者,他不仅成功到达终点还拿到了排名。现在的他大概会拍着你的肩膀,大笑着讲讲赛事中的那些趣事。

作为跑步界最“虐”的赛事——“斯巴达障碍赛”被知名体育媒体ESPN评价为“意志的真正考验”。比赛需要相继穿过泥地、草地和山丘,还有8英尺墙、爬绳、黑暗的隧道、铁丝网等等各种听起来都很难的障碍。“当我越过终点线并看到自己的排名时,感觉棒极了!这证明了只要坚持不懈,就能实现目标。”参加斯巴达勇士赛香港站之后,Mark兴奋地说道。

Mark认为,人不能过得太安逸,无论是在工作、锻炼还是生活等各个方面。他一直努力挑战自我,让自己变得更好。“最困难的就是一开始,要强迫自己每天过健康的生活。在最初的几个月,我很难早起锻炼,因为我的大脑和身体不想这么做。”好在,他还是坚持下来了。

参加障碍赛、加强锻炼不仅让Mark保持身体健康,更让他精力充沛,“这让我更有效地专注于我的工作和生活目标。最重要的是它让我感到更加快乐!”